Консультации психолога в Москве
Обо мне
С чем я работаю
Образование
Опыт работы
СМИ (выступления и статьи)
Грамоты и благодарственные письма
Громова Елена Леонидовна
Психолог-консультант, семейный и парный психолог, эмоционально-фокусированный терапевт (ЭФТ-терапевт). Кризисный психолог, травматерапевт.
Работаю индивидуально со взрослыми и подростками, а также с парами и семьями.
Специалист в области семейных, парных и детско-родительских отношений.👩❤️👨👨👩👧👦
Работаю с кризисами и психологической травмой.🫂
Родилась в Москве в 1977 году. Состою в браке 27 лет. Мама троих детей от 12 до 23 лет.
С 1999 года оказываю психологическую помощь, провожу консультации психолога в Москве, а также онлайн.
☑️ Опыт работы в профессии — более 20 лет:
✅ Консультирование и терапия пар и семей — с 2011 года (13 лет).
✅ Индивидуальное консультирование и терапия взрослых и подростков — с 2006 года (18 лет).
✅ Психологическая помощь детям, подросткам, семьям с детьми и подростками — с 1999 года (25 лет).
☑️ Членство в профессиональных сообществах:
⚜️ Член российского сообщества эмоционально-фокусированных терапевтов (СЭФТ, Россия).
⚜️ Член международного сообщества эмоционально-фокусированных терапевтов (ICEEFT, Канада).
☑️Основные подходы, которые я использую в своей работе::
- Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ/EFT),
- Cистемная семейная терапия (ССТ),
- Экзистенциально-гуманистическая психотерапия (ЭГП);
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Также использую подходы:
- Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR /ДПДГ),
- Терапия трансформацией образа (ImTT/ТТО),
- отдельные техники, стратегии работы из других подходов: фокусированной терапии принятия и ответственности (FACT), соматической терапии П. Левина, гештальт-терапии, психодрамы, схема-терапии, позитивной психотерапии Н. Пезешкиана, ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ), краткосрочной стратегической терапии (КСТ), эмоционально-образной терапии (ЭОТ), арт-терапии, метафорические ассоциативные карты (МАК) и др.
Самым важным в работе психолога считаю не метод или техники, а контакт и доверие между клиентом и психологом! 🤝
Люблю учиться своей профессии и продолжаю делать это до сих пор!
Основные темы, на которых я специализируюсь:
- Семейные и парные отношения (конфликты, эмоциональное отдаление друг от друга, измены, развод, взаимоотношения с детьми, родственниками и др.);
- Эмоциональные трудности у взрослых и подростков по разным спектрам вопросов;
- Детско-родительские отношения: консультирование родителей по вопросам воспитания детей и взаимоотношений с ними;
- Переживание кризисных жизненных периодов (утрата, потеря, измена, развод, расставание, стрессовые ситуации);
- Работа с психологическими травмами в прошлом и болезненными воспоминаниями;
- Психологическая помощь при депрессии, тревожно-фобических расстройствах;
- Поведенческие, эмоциональные (не химические) зависимости.
С какими темами я НЕ работаю:
— расстройства пищевого поведения — РПП (анорексия, булимия);
— химические зависимости (алкоголизм, наркомания, токсикомания, длительная никотиновая зависимость);
— гендерная идентичность, сексуальная ориентация;
— психотические состояния.
С кем я работаю:
- Со взрослыми,
- С парами и семьями,
- С подростками
Провожу очные (офлайн) консультации психолога в Москве, а также онлайн приёмы по Скайпу, в Google Meet, Яндекс Телемост, Телеграм для тех, кто не может приехать, живёт в другом городе или стране, а также просто экономит своё время.
Базовое высшее психолого-педагогическое образование в области детской педагогики и психологии (Московский городской педагогический университет, специалитет, 1999 г.), профессиональная переподготовка по направлению «Психологическое консультирование супружеских пар» (Центр системной семейной терапии, 2022 г.), а также более 2000 ч. обучения в области психологического консультирования, семейной психологии и психотерапии и др. направлениях.
Более подробно о моём образовании можно узнать на отдельной страничке (название мест учебы, фотографии документов) >>
Много лет я проработала в разных учреждениях до того, как стала частнопрактикующим психологом и открыла свой кабинет. Этот разнообразный опыт очень ценен для меня и, безусловно, помогает в профессиональной деятельности. Особенно много в гос. учреждениях я работала с подростками и родителями детей разного возраста.
- с 2008 г. по настоящее время — частная психологическая практика;
- 2014-2017 г. — кризисный психолог в центре кризисной психологии на Семёновской;
- 2011 -2012 г. — психолог в ГОУ центр развития ребёнка № 32;
- 2008-2019 г. — психолог-консультант, редактор психологического форума;
- 2008 -2010 г. — психолог в ГОУ средняя общеобразовательная школа № 980;
- 2008-2009 г. — психолог отделения психолого-педагогической помощи семье и детям в ГУ Территориальный комплексный центр социального обслуживания «Царицынский»;
- 2006-2008 г. — психолог, преподаватель спецкурса для старшеклассников «Психология выбора профессии» в ГОУ средняя общеобразовательная школа № 985;
- 2005-2006 г. — методист, психолог, социальный педагог консультативного пункта для родителей в ГОУ детский сад № 2374 «Родничок»;
- 2000-2005 г. — преподаватель курса для старшеклассников «Этика и психология семейной жизни» в ГОУ средняя общеобразовательная школа № 851;
- 1999 г. — методист, педагог дополнительного образования по курсу для старшеклассников «Этика и психология семейной жизни» в ГОУ психолого-медико-социальном центре «Взаимодействие»;
- 1999 г. — психолог в ГОУ психолого-медико-социальном центре «Феникс»;
- 1996 г.- учитель начальных классов по предметам: культура речи, литература и природоведение в частной школе «Универсальный центр обучения».
- Сотрудничество с передачей «Мамина школа» Первого образовательного канала в 2014-2015 годах, в результате которого было записано 12 выпусков по разным темам;
- Сотрудничество с проектом «Советы психолога» православной социальной сети «Елицы» в 2016-2017 годах;
- Сотрудничество с другими каналами и сайтами, участие в съёмках в разных программах.
Видео-передачи с моим участием можно посмотреть на этой страничке >>
СМИ обо мне >>
Почитать мои статьи на темы семьи и взаимоотношений, о детях >>
- Детский познавательный телеканал «О!» Комментарий для статьи «Мам, мы теперь бедные? Как сказать детям, что у семьи мало денег?» «Мам, мы теперь бедные? Как сказать детям, что у семьи мало денег» — ноябрь 2020 г.
- Телеканал «Россия 1». Программа «Утро России». Участие в репортаже на тему «Основы материнства».
- Телеканал «Россия 1». Программа «Утро России». Участие в репортаже по теме «Мошенничество»— апрель 2019 г.
- Проект ПСТГУ — канал в YouTube «Понять себя — понять другого». «Дистанционное обучение в период самоизоляции» — апрель 2020 г.
- Телеканал «СПАС». Передача «Женская половина». Тема «Насилие в семье» — апрель 2019 г.
- Сайт «Curious» (издание для любознательных жительниц большого города, которые ищут возможности для самосовершенствования). Статья «Перерыв в отношениях: хорошо или плохо» — 2018 г.
- Музыкальный телеканал RU.TV. Программа «Стол заказов». Прямой эфир личного четверга «Про отношения в паре». — февраль 2017 г.
- «Love Radio». Комментарий по теме выпуска радиоэфира про взаимоотношения в паре. — 2017 г.
- Телеканал НТВ. Программа «Деловое утро». Участие в репортаже, посвящённому трудовому воспитанию школьников — апрель 2017 г.
- Православная социальная сеть «Елицы»: проект «Советы психолога» : «Трудные периоды в жизни человека», «Как стать счастливым?», «Говорить ли ребёнку правду?», «В защиту детства», «Про подростков»,»Гнев: откуда он берётся, как им управлять и как от него избавляться», «Как жить с зависимым или болящим человеком ?», «Развод: как сказать ребёнку», «Как поддержать человека, у которого умер близкий», «Как проявлять любовь в браке»,»Как всё успевать», «Как выстраивать отношения с бабушками и дедушками?» и др.— 2016 -2017 г.;
- Журнал «Сваты на пенсии». Статья «Бабушка и мама»— август 2016 г.
- Первый Образовательный общероссийский канал. Передача «Мамина школа» (12 выпусков): «Совместный сон детей с родителями: плюсы и минусы», «Дети и развод: как сгладить последствия стресса у ребёнка», «Детская влюблённость. Ребёнок влюбился: что делать?», «Во сколько лет можно отпускать ребёнка одного уходить из дома?», «Дети и деньги: как воспитать у детей правильное отношение к деньгам?», «Гиперактивные дети: кто они такие и как их воспитывать?», «Поведение детей в общественных местах: вопросы воспитания», «На пороге выбора профессии: как найти свой путь?», «Во сколько лет отдавать ребёнка в школу? Психологическая готовность к школе», «Как привить ребёнку любовь к родному языку и чтению?», «Ребёнок и детский сад: как помочь адаптироваться?», «Не хочу в школу: как вернуть радость школьных лет и когда пропускать уроки — оправданная необходимость?» — 2014-2015 г.;
- Православный сайт «Элефтерия». Статьи «Совместный сон с ребёнком», «Как приучить ребёнка спать отдельно», «Роль бабушки в воспитании внуков» — 2015-2017 г.;
- Детское радио. Программа «Неигрушка». Прямой эфир. «Какую профессию выбрать?» — октябрь, 2014 г.;
- Православный интернет-журнал «Православие и мир»: «Как пережить трагедию: 5 советов психолога» — июль 2014 г.;
- Журнал «Женское здоровье»: «Здравствуй, папа!» — декабрь, 2011 г.
Грамоты и благодарственные письма:
- 2022 год. Организационный комитет 3-й научно-практической конференции по семейной психологии и психотерапии «Семья в ситуации социального кризиса и неопределённости»: за выступление на конференции (председатель Варга А.Я.);
- 2015 год. Первый Образовательный канал (СГУ ТВ): за помощь в организации и проведении съёмок программы «Мамина школа» на Первом Образовательном Общероссийском телеканале (директор телекомпании СГУ ТВ Сивергин М.Ю.);
- 2009 год. Правительство Москвы, Департамент образования г. Москвы: за участие в работе консультативного совета «Образование как механизм формирования духовно-нравственной культуры общества» при Департаменте города Москвы. (руководитель Департамента образования г. Москвы О.Н. Ларионова).
Консультации психолога в Москве: Елена Громова — семейный психолог